Miluj svoj život

Louise L. Hayová je uznávanou americkou psychoterapeutkou a autorkou motivačnej literatúry. Kniha Miluj svoj život je najpredávanejšou autorkinou knihou na Slovensku. Louise Hayová v nej vysvetľuje, že príčinou ľudských problémov a chorôb sú veľmi často negatívne psychické javy.

Liečebná metóda Louise Hayovej je veľmi jednoduchá a založená na duševnej očiste. V knihe Miluj svoj život ponúka autorka spektrum pozitívnych tvrdení, ktoré nepôsobia len preventívne, ale dokážu vyliečiť aj tie najzávažnejšie ochorenia.

Čo radí Louise L. Hayová? Pozrite sa na zopár príkladov:

1. Nekritizujte. Kritizovaním nikdy nič nezmeníte. A hlavne prestať kritizovať samého seba. Zmierte sa s tým aký ste. Každý sa mení. Ak kritizujete samého seba, tieto zmeny sú negatívne. Ak sa zmierite sami zo sebou, zmeny budú pozitívne.
2. Prestaňte sa neustále stresovať strachom.  Neterorizujte sa neustále zlými myšlienkami. Je to veľmi nepríjemný spôsob života.
3. Buďte ohľaduplní k svojej mysli. Nenávisť samého seba je  len nenávisťou vlastných myšlienok. Prečo sa nenávidieť za vlastné myšlienky?

Z našich článkov: Objavte v sebe dobro