Tréning väzňa 2

EAN:9788097092283
Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly ...
Značka: Zelený kocúr

Titul si môžete ihneď objednať. Objednáme ho u vydavateľa a vyexpedujeme cca do 5 pracovných dní.

Dostupnosť: Na vyžiadanie
17,50 €
2,62 € 15%
14,88 €
17,50 €
2,62 € 15%
14,88 €
Anotácia
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.
Informácie o produkte
Podnázov Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly ...
Názov v originále Convict Conditioning 2
Druh sortimentu Kniha
Autor Paul Wade
Značka Zelený kocúr
V predaji od 18.12.2013
Rok vydania 2013
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 16,5 x 23,6 x 2,2 cm
Hmotnosť 0,41 kg
Väzba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet strán 330
ISBN 978-80-970922-8-3
EAN 9788097092283
Interný kód 0160621
Produktový manažér Barbora Ďuricová (barbora.duricova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy