Autogenní trénink

EAN:9788087419847
Originální cvičebnice
Značka: Poznání

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • ( KNIHCENTRUM.sk )
10,89 €
3,27 € 30%
8,17 €
7,62 €
10,89 €
3,27 € 30%
8,17 €
7,62 €
Anotácia

Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.

Informácie o produkte
Podnázov Originální cvičebnice
Druh sortimentu Kniha
Autor Johannes Heinrich Schultz
Značka Poznání
V predaji od 23.01.2019
Rok vydania 2019
Poradie vydania 1. vydání
Rozmery 13.3 x 19.3 x 0.9 cm
Hmotnosť 0.13 kg
Väzba Brožovaná bez prebalu lesklá
Počet strán 88
ISBN 978-80-87419-84-7
EAN 9788087419847
Interný kód 0288880
Produktový manažér Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy
Vývoj ceny