Chtějte více, zhubněte více na celý život!

EAN:9788072639847
Značka: ANAG

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • ( skladom )
7,00 €
1,54 € 22%
5,46 €
7,00 €
1,54 € 22%
5,46 €
Anotácia

Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte si hubnutí, sestavil plán přeměny, jímž se mohou řídit všichni, kdo si uvědomili, že více možností přináší déletrvající výsledky.

Sacharidové vlny
Hlavním tématem této knihy je sacharidový plán, který nakopne váš metabolismus tím, že střídáte dny s nízkým a vysokým obsahem sacharidů. Nikdy předtím jste to nezkoušeli? Nevadí. Autor vám poskytuje všechny informace, které potřebujete, abyste mohli začít a brzy viděli první výsledky.

Plán na míru pro každého
Tato kniha vám přináší čtyři různé způsoby (cykly) – snadný, základní, turbo a fit – takže si každý z vás najde plán, který mu bude nejlépe vyhovovat. Chris také ví, že se úbytek váhy zastaví, když jsme naštvaní a otrávení, proto se zaměřuje na volby – včetně více než dvaceti nových cvičení s názvem 9minutová mise – které přinášejí maximální výsledky v minimálním čase.

Recepty pro váš osobní plán
Autor rovněž představuje chutné a snadné recepty, aby vás donutil lépe jíst a motivoval vás. Rovněž popisuje příběhy ostatních, které vás mohou inspirovat k tomu, abyste psali svůj vlastní příběh – který bude trvat po celý zbytek vašeho života!

Chriss Powell říká:
„Pokud chcete výsledky – přejete si zhubnout a změnit svůj život – musíte o tom přestat přemýšlet a začít konat! Ve svých rukou držíte mapu k neuvěřitelné cestě za úspěchem a já budu po celou dobu při vás – budu vám fandit na cestě za vaším cílem. Vy si vybíráte zdravou změnu a já si vybírám vás. Zdá se, že to bude skvělá cesta jak pro vás, tak pro mě.“

Informácie o produkte
Názov v originále Choose More, Lose More for Life
Druh sortimentu Kniha
Autor Chris Powell
Značka ANAG
V predaji od 21.12.2015
Rok vydania 2015
Poradie vydania 1. vydání
Rozmery 16.7 x 23.2 x 1.6 cm
Hmotnosť 0.43 kg
Väzba Brožovaná bez prebalu lesklá
Počet strán 272
Posledná dotlač 12/2017
ISBN 978-80-7263-984-7
EAN 9788072639847
Interný kód 0199463
Produktový manažér Tereza Wawreczková (tereza.wawreczkova@pemic.cz)
Ceny dopravy