Fit recepty 2. diel

EAN:9788097210366
Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty
Značka: Fit brands

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • ( skladom )
18,99 €
4,75 € 25%
14,24 €
18,99 €
4,75 € 25%
14,24 €
Anotácia

Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami.
Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit - bez diét! Posilnite si svoje zdravie a imunitu dobrým jedlom. Nájdete tu aj hriešne dobré diétne recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravo zvládne každý začiatočník v kuchyni, no isto potešia aj tých skúsenejších.
Všetky recepty v knihe obsahujú aj nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do špeciálne upravených jedálničkov či pre tých, ktorí by chceli schudnúť a vyformovať si postavu. Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň lahodné jedlá, táto kniha Vám určite padne vhod. Nájdete tu nové, zaujímavé recepty no takisto tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby.
Kniha obsahuje najmä recepty na každý deň, no takisto zopár sviatočných receptov.
Recepty v knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu - sú to jednoducho FIT RECEPTY.

Kniha Fit Recepty 2 obsahuje: 

  • 155 fit receptov s nutričnými hodnotami a fotografiami 
  • recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov 
  • 93% receptov bez múky
  • 100% receptov bez rafinovaného cukru
  • niekoľko receptov s proteínovým práškom (ktorý sa prípadne dá nahradiť inými surovinami)
  • veľký prehľad o múkach a ich použití
  • zaujímavé informácie o vybraných surovinách použitých v receptoch

V knihe nájdete recepty na:

  • 31 raňajok
  • 32 jedál s mäsom a rybami
  • 26 bezmäsitých jedál
  • 10 sladkých jedál
  • 51 zdravých dezertov
  • 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)

Informácie o produkte
Podnázov Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty
Názov v originále Fit recepty 2. diel
Druh sortimentu Kniha
Autor Lucia Wagnerová
Značka Fit brands
V predaji od 30.10.2015
Rok vydania 2015
Poradie vydania 1. vydání
Rozmery 22.5 x 21.3 x 2.0 cm
Hmotnosť 0.66 kg
Väzba Špirálová, kružková
Počet strán 216
Posledná dotlač 03/2018
ISBN 978-80-972103-6-6
EAN 9788097210366
Interný kód 0196431
Produktový manažér Andrea Rudinská (andrea.rudinska@pemic.sk)
Ceny dopravy