Medical yoga

EAN:9788087419335
Anatomicky správné cvičení
Značka: Poznání

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané
14,01 €
14,01 €
9,81 €
14,01 €
14,01 €
9,81 €
Anotácia

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!

Fascinující pohled dovnitř těla

Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.

  •  20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací
  •  potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy
  •  vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu
  •  7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla
Informácie o produkte
Podnázov Anatomicky správné cvičení
Druh sortimentu Kniha
Autor Eva Hager-Forstenlechner, Christian Larsen, Christoph Wolff
Značka Poznání
V predaji od 04.11.2013
Rok vydania 2013
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 16,3 x 23,1 x 1,8 cm
Hmotnosť 0,45 kg
Väzba Pevná s přebalem lesklá
Počet strán 168
Posledná dotlač 01/2020
ISBN 978-80-87419-33-5
EAN 9788087419335
Interný kód 0158370
Produktový manažér Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy