Jednoduché kroky na podporu duševného zdravia detí od 5 do 12 rokov
Autorka kníh v rebríčku bestsellerov Sunday Times Kate Silvertonová v knihe „Neposlušné“ deti
ešte stále neexistujú nadväzuje na svoj bestseller „Neposlušné“ deti neexistujú a vysvetľuje, že aj
keď naše päť- až dvanásťročné ratolesti postupne nadobúdajú nezávislosť a fyzicky dospievajú,
z emočného hľadiska nás potrebujú viac než kedykoľvek predtým.
Na základe poznatkov z neurológie a neurobiológie a aj z vlastnej klinickej praxe citlivo radí
rodičom a ponúka im pohľad do zákutí detskej mysle. Na rozličných príkladoch z rodinného
života ukazuje, ako môžeme deťom pomôcť regulovať emócie, rozvíjať odolnosť, pestovať
empatiu a vyznať sa v ich myšlienkach a intenzívnych pocitoch.
V knihe uvádza desať základných pilierov, pomocou ktorých sa čitatelia dozvedia:
• ako môžu rodičia podporovať zdravý vývin mozgu svojich detí,
• aký dôležitý je čas strávený hrou,
• ako sa starať o vlastné duševné zdravie v rovnakej miere ako o detské,
• ako posilniť väzby s deťmi a uľahčiť si tým život
• a prečo ešte stále neexistuje nič také ako „neposlušné“ deti.
