Pilates anatomie

EAN:9788026401216

Rael Isacowicz, Karen Clippinger

Váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce

Značka: CPress

Varianta: Kniha 18,99 €

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané

Bežná cena: 23,45 €

Vaša cena: 18,99 €

Strážiť dostupnosť

Bežná cena: 23,45 €

Vaša cena: 18,99 €

Anotácia

Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokem a přehledné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svaly a jak mohou varianty nebo menší úpravy cviku ovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde původní cviky na podložce Josepha Pilata, díky kterým si perfektně vytvarujete tělo, stabilizujete střed těla, zlepšíte rovnováhu a flexibilitu. Díky této knize lépe porozumíte, proč je propojení dýchání, držení těla, pozice a pohybu u Pilates zcela nezbytné.

Informácie o produkte

Podnázov	Váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce
Druh sortimentu	Kniha
Autor	Karen Clippinger, Rael Isacowicz
Značka	CPress
V predaji od	12.10.2012
Rok vydania	2012
Poradie vydania	1. vydání
Rozmery	17.7 x 25.2 x 1.8 cm
Hmotnosť	0.75 kg
Väzba	Pevná bez prebalu lesklá
Počet strán	200
Posledná dotlač	02/2016
ISBN	978-80-264-0121-6
EAN	9788026401216
Interný kód	0134231
Produktový manažér	Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.sk)

recenzie

Buďte prvý, kto tovar ohodnotí

Ceny dopravy

Správa cookies

Pilates anatomie