Pilates na míči

EAN:9788072051854
Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě
Značka: Pragma

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané
8,84 €
6,63 €
6,19 €
8,84 €
6,63 €
6,19 €
Anotácia
Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě
Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči. Její metoda poskytuje snadný a levný způsob, jak se stát fit. Při cvičení na míči nepotřebujeme žádné další drahé přístroje, odpadají také náklady na pronájem studia, jež je u Pilatesovy metody nutností.

Pilatesovu metodu vymyslel na počátku dvacátého století vynikající boxer a gymnasta Joseph Pilates. Pilatesova metoda, vyzdvihovaná mnoha lifestylovými a sportovními časopisy, je nejžhavějším cvičením tohoto desetiletí. Srovnává tělo, formuje dlouhé, štíhlé svaly a buduje silné břicho - zdroj síly. Švýcarský míč používají ke zvyšování tělesné uvědomělosti a zlepšování výkonů i trenéři olympioniků, tanečníci a atleti. Míč je perfektní pomůckou pro elegantní posilovací cviky Pilatesovy metody.

Informácie o produkte
Podnázov Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě
Názov v originále Pilates on the ball
Druh sortimentu Kniha
Autor Collen Craig
Značka Pragma
V predaji od 05.05.2005
Rok vydania 2001
Poradie vydania 1. vydání
Rozmery 20.0 x 25.2 x 1.1 cm
Hmotnosť 0.42 kg
Väzba Brožovaná bez prebalu lesklá
Počet strán 176
ISBN 80-7205-185-7
EAN 9788072051854
Interný kód 0054380
Ceny dopravy