Posilování

EAN:9788072324705
Anatomický průvodce
Značka: KOPP

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • (skladom
32,85 €
8,21 € (25%)
24,64 €
Anotácia

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.

Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.

Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

Informácie o produkte
Podnázov Anatomický průvodce
Druh sortimentu Kniha
Autor Fréderic Delavier
Značka KOPP
V predaji od 27.01.2015
Rok vydania 2015
Poradie vydania 2. vydanie
Rozmery 19,5 x 25,5 x 1,5 cm
Hmotnosť 0,59 kg
Väzba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet strán 192
ISBN 978-80-7232-470-5
EAN 9788072324705
Interný kód 0183002
Produktový manažér Jana Matějová (jana.matejova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy