Spánek

EAN:9788087529317
50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc
Značka: Alpha book

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: POSLEDNÉ KUSY
  • ( KNIHCENTRUM.sk )
13,64 €
2,46 € 18%
11,18 €
13,64 €
2,46 € 18%
11,18 €
Anotácia
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
Informácie o produkte
Podnázov 50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc
Názov v originále Sleep
Druh sortimentu Kniha
Autor Arlene K. Ungerová
Prekladateľ Alena Novotná
Značka Alpha book
V predaji od 18.09.2019
Rok vydania 2019
Poradie vydania 1. vydání
Rozmery 14.8 x 17.7 x 2.2 cm
Hmotnosť 0.32 kg
Väzba Pevná bez prebalu lesklá
Počet strán 160
Edícia Vědomá pozornost
ISBN 978-80-87529-31-7
EAN 9788087529317
Interný kód 0304967
Produktový manažér Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy
Vývoj ceny