Trénuj jako výsadkář

EAN:9788027117734
Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici
Značka: GRADA

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • ( KNIHCENTRUM.sk )
16,63 €
2,49 € 15%
14,14 €
16,63 €
2,49 € 15%
14,14 €
Anotácia

Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.

Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).

Informácie o produkte
Podnázov Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici
Druh sortimentu Kniha
Autor Sam McGrath
Značka GRADA
V predaji od 19.02.2021
Rok vydania 2020
Poradie vydania 1. vydání
Rozmery 16.3 x 23.7 x 1.3 cm
Hmotnosť 0.40 kg
Väzba Brožovaná bez prebalu lesklá
Počet strán 176
Edícia Fitness síla kondice
ISBN 978-80-271-1773-4
EAN 9788027117734
Interný kód 0346051
Produktový manažér Martina Opartyová (martina.opartyova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy
Vývoj ceny