Vyhrajte balíček s detskými knihami

Vtipné kaše

EAN:9788087049938
Namíchejte si ty vaše
Značka: Smart Press

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané
18,75 €
18,75 €
14,34 €
18,75 €
18,75 €
14,34 €
Anotácia

Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické!

Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky sladkou či slanou kaši přesně podle svého gusta.

Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme, jak si snadno připravit rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), čím si kaši zdravěji osladit (všechny zdravější alternativy cukru - sirupy, panela, obilné slady, melasa…).

Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné důvtipné doplňky - zdravé tuky a oleje, oříšky, semínka, koření a bylinky a další suroviny, co se do a na kaše vejdou. Mnoho receptů je bez lepku, bez laktózy, téměř všechny recepty jsou veganské a jsou určeny pro děti i dospělé.

V knize najdete také rychlé kaše, hotové do deseti minut, ale i řadu dalších specifických variant - např. kaše vhodné na léto či zimu, při rekonvalescenci… Kniha zahrnuje rovněž praktické tipy, co mít pro jejich přípravu po ruce, jak vše skladovat či jak si kaši zabalit jako svačinu.

Autorka Věra Strnadová, úspěšná foodblogerka, lektorka kurzů vaření, praktikující jogínka a máma dvou dětí, seznamuje se základními poznatky o jídle z pohledu ájurvédy a uvádí je do praxe.
Informácie o produkte
Podnázov Namíchejte si ty vaše
Druh sortimentu Kniha
Autor Věra Strnadová
Značka Smart Press
V predaji od 13.06.2017
Rok vydania 2017
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 18,0 x 25,0 x 2,5 cm
Hmotnosť 0,66 kg
Väzba Pevná bez přebalu matná
Počet strán 192
Edícia Jídlo jako lék
ISBN 978-80-87049-93-8
EAN 9788087049938
Interný kód 0237095
Produktový manažér Veronika Lazecká (veronika.lazecka@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy
KNIHCENTRUM blog