Vyhrajte balíček s detskými knihami

Pripravujeme

Začni teď!

EAN:9788024278490
Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem
04.03.2022
Značka: Esence

Titul si budete môcť objednať krátko pred naskladnením. Radi Vás na to upozorníme e-mailom, využite funkciu Strážiť dostupnosť.

Dostupnosť: DOTLAČ pripravovaná
18,75 €
16,88 €
18,75 €
16,88 €
Anotácia
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Informácie o produkte
Podnázov Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem
Druh sortimentu Kniha
Autor David Vencl, Petr Bílek
Značka Esence
Vychádza 04.03.2022
V predaji od 23.11.2021
Rok vydania 2021
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 15,5 x 24,2 x 1,8 cm
Hmotnosť 0,67 kg
Väzba Pevná bez přebalu lesklá
Počet strán 200
Posledná dotlač 2022
ISBN 978-80-242-7849-0
EAN 9788024278490
Interný kód 0369751
Produktový manažér Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy