Aštánga Vinjása Jóga

EAN:9788073366346
Podrobný průvodce základní sestavou
Značka: Fontána

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • ( skladom )
18,24 €
4,01 € 22%
14,23 €
18,24 €
4,01 € 22%
14,23 €
Anotácia
Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení.

Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie.

Zároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho.

Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti.

Informácie o produkte
Podnázov Podrobný průvodce základní sestavou
Názov v originále Ashtanga Yoga - Practice and Philosophy
Druh sortimentu Kniha
Autor Gregor Maehle
Značka Fontána
V predaji od 10.10.2011
Rok vydania 2011
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 17,0 x 24,0 x 1,0 cm
Hmotnosť 0,38 kg
Väzba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet strán 144
Posledná dotlač 09/2020
ISBN 978-80-7336-634-6
EAN 9788073366346
Interný kód 0121806
Produktový manažér Věra Klíšová (vera.klisova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy