Běžecká revoluce

EAN:9788020437730
Tajemství úspěchu rychlého běhu zní: technika, technika, technika!
Značka: Mladá fronta

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • (skladom
14,05 €
3,51 € (25%)
10,54 €
Anotácia
Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte.

Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.

Informácie o produkte
Podnázov Tajemství úspěchu rychlého běhu zní: technika, technika, technika!
Názov v originále The Running Revolution
Druh sortimentu Kniha
Autor Nicholas Romanov
Prekladateľ Jan Havlíček
Značka Mladá fronta
V predaji od 14.04.2016
Rok vydania 2016
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 16,5 x 24,5 x 1,9 cm
Hmotnosť 0,54 kg
Väzba Pevná s přebalem lesklá
Počet strán 232
ISBN 978-80-204-3773-0
EAN 9788020437730
Interný kód 0193435
Produktový manažér Jana Matějová (jana.matejova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy