Dělená strava aneb hubneme bez hladovění

EAN:9788070214565
145 receptů
Značka: Vyšehrad

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané
4,14 €
Anotácia
Autorka Jiřina Ullmannová vychází z vlastních zkušeností .
Více receptů zaměřila na přípravu rostlinných jídel, které jsou na přípravu složitější než jídla živočišná.
Hlavní myšlenkou dělené stravy je nekombinovat rostlinné a živočišné zdroje. Rostlinná strava je lehčí a je trávena za trochu jiných podmínek než živočišná strava. Nechci se zde rozepisovat na téma vlivu např. znečištěného ovzduší nebo potravy na naše tělo. Faktem je, že náš organismus má co dělat, aby se udržel v kondici. Musí především bojovat proti chorobám, odstraňovat škodliviny přítomné např. v potravě a ještě by měl mít dost energie na správné zpracování přijaté potravy. Při běžném způsobu stravování je energie použita na trávení a na ostatní činnosti nám moc sil už nezbývá. To se projevuje např. tím, že po vydatném obědě usínáme při těch „nejvhodnějších“ situacích (školení, porady atd.). Přestože jsou děti odolnější, i ve škole je více klidu po obědě. Samozřejmě nelze vše brát doslova, někdo je unavený ve dvaceti, jiný je v šedesáti jura.
Zkrátka, každý z nás je originál, a pokud máte pocit jako já, že dělená strava je to pravé, můžeme se do toho pustit.
Informácie o produkte
Podnázov 145 receptů
Názov v originále Dělená strava aneb hubneme bez hladovění
Druh sortimentu Kniha
Autor Jiřina Ullmannová
Fotograf Jiří Poláček
Značka Vyšehrad
V predaji od 03.04.2002
Rok vydania 2000
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 13,5 x 20,5 x 0,7 cm
Hmotnosť 0,13 kg
Väzba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet strán 88
Edícia Kuchařky
Posledná dotlač 05/2011
ISBN 80-7021-456-2
EAN 9788070214565
Interný kód 0027931
Produktový manažér Lena Linda Knop-Kostková (lena.knop-kostkova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy