Gallowayova kniha o běhání

EAN:9788071973072
Značka: TALPRESS

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané
17,39 €
Anotácia
Gallowayovy knihy se od prvního vydání v roce 1984 prodalo již přes 400.000 výtisků a mezi běžci je známa jako vůbec nejlepší dílo o běžeckém umění a vědě, jaké kdy bylo vydáno. Jeff Galloway je světoznámý běžec, který v 80. letech dospěl k názoru, že jeho životním posláním je učit druhé, jak běhat, a učinit tak z udržování dobré kondice pevnou součást jejich života. Kniha obsahuje tréninkové programy pro běh na 5 kilometrů a „poloviční maraton“, informace o správné výživě, motivaci a mentálním tréninku, pokyny, jak předcházet zraněním i jak je léčit, a nezapomíná ani na starší běžce. Její součástí jsou i výkonnostní tabulky, podle nichž běžci mohou sledovat své pokroky.
Informácie o produkte
Názov v originále Galloway´s Book on running
Druh sortimentu Kniha
Autor Jeff Galloway
Značka TALPRESS
V predaji od 03.07.2007
Rok vydania 2007
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 18,5 x 23,0 x 1,5 cm
Hmotnosť 0,50 kg
Väzba Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet strán 274
ISBN 80-7197-307-6
EAN 9788071973072
Interný kód 0076440
Produktový manažér Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy