Akciová ponuka

Nordic running

EAN:9788087049884
Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Značka: Smart Press

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • ( skladom )
16,40 €
11,75 € 72%
4,65 €
16,40 €
11,75 € 72%
4,65 €
Anotácia
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění
Informácie o produkte
Podnázov Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Druh sortimentu Kniha
Autor Milan Kůtek
Značka Smart Press
V predaji od 04.03.2016
Rok vydania 2016
Poradie vydania 1. vydání
Rozmery 18.0 x 25.0 x 1.5 cm
Hmotnosť 0.44 kg
Väzba Pevná bez prebalu lesklá
Počet strán 112
ISBN 978-80-87049-88-4
EAN 9788087049884
Interný kód 0200293
Produktový manažér Marie Španihelová (marie.spanihelova@pemic.cz)
Ceny dopravy