Dýchejte méně – žijte více!
Ruský lékař Dr. Konstantin P. Buteyko (1923–2003) patří k těm geniálním lidem, kteří se za života uznání nedočkali. Jeho čas však přišel nyní! Významný lékař zkoumal dech zřejmě nejdůkladněji ze všech vědců, jejichž učení proniklo na Západ.
Dr. Buteyko na základě svých vědeckých poznatků zjistil, jaká trvalá zdravotní poškození vznikají v důsledku permanentně zrychleného a intenzivního dýchání (chronická hyperventila ce). Příčiny nacházel v nezdravém životním stylu, především každodenním stresu, kterému čelí většina lidí. Dle jeho terapeutického postupu po upravení tohoto chybného dýchání dojde k neobyčejnému uzdravení i vleklých nemocí trvajících celá léta.
Dr. Ralph Skuban, vyhlášený odborník na dech a expert na pránájámu představuje Buteykův přínos teoreticky i prakticky. Připojuje k tomu i nejnovější vědecké poznatky o dýchání a staví mosty k tradičním dechovým technikám např. v józe.
„Buteykova metoda“ není pouze cenný dodatek k již existujícím dechovým technikám, ale revoluční objev pro zlepšení zdraví a kvality života na všech úrovních – tělesné, citové i duchovní!
