První část barevně ilustrované knihy je určena přímo dětem. Prostřednictvím příběhů rodiny Mrákotových a zážitků skoro pětileté Aničky a jejího sedmiletého brášky Jindry se dozví mnohé o lidském těle, o správné hygieně, o tom, jak přicházejí děti na svět i jak se chránit před nebezpečím. Laskavé vyprávění jim pomůže zcela přirozeně pochopit to, co vědět mají a o čem se s nimi někdy dospělí bojí mluvit. Druhá část knihy je proto věnována přímo rodičům.