Za 10 minút do formy Pilates

EAN:9788055128191

Ako si cvičením príjemne a nenásilne utužiť zdravie a byť fit

Značka: IKAR

Varianta: Kniha 10,12 €

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané

Bežná cena: 11,90 €

Vaša cena: 10,12 €

Strážiť dostupnosť

Bežná cena: 11,90 €

Vaša cena: 10,12 €

Anotácia

Praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu. Ľahšie a jednoduchšie to už byť nemôže!

50 prehľadne usporiadaných cvičebných zostáv, ktoré si ľahko osvojíte.
Zmysluplné a vzájomne sa dopĺňajúce cviky.
Cvičenie vhodné pre začiatočníkov a pokročilých, doplnené o špeciálne cvičebné zostavy.
Podrobný opis všetkých cvikov aj s obrázkami.

Informácie o produkte

Podnázov	Ako si cvičením príjemne a nenásilne utužiť zdravie a byť fit
Názov v originále	10-Minuten-Fitness
Druh sortimentu	Kniha
Značka	IKAR
V predaji od	29.03.2012
Rok vydania	2012
Poradie vydania	1. vydání
Rozmery	28.5 x 21.0 x 2.0 cm
Hmotnosť	0.77 kg
Väzba	Špirálová, kružková
Počet strán	112
ISBN	978-80-551-2819-1
EAN	9788055128191
Interný kód	0125440
Produktový manažér	Kristína Lovásová (kristina.lovasova@knihcentrum.sk)

recenzie

Buďte prvý, kto tovar ohodnotí

Ceny dopravy

Správa cookies

Za 10 minút do formy Pilates