Pilates

EAN:9788024730356
Krátká cvičení pro každý den
Značka: GRADA

Titul si môžete ihneď objednať. Objednáme ho u vydavateľa a vyexpedujeme cca do 5 pracovných dní.

Dostupnosť: Na vyžiadanie (skladom u vydavateľa)
11,14 €
2,23 € (20%)
8,91 €
Anotácia
Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně!Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.
Informácie o produkte
Podnázov Krátká cvičení pro každý den
Názov v originále Pilates Quickies, KurzeÜbungen für den Alltag
Druh sortimentu Kniha
Autor Amiena Zylla, Wolfgang Miessner
Značka GRADA
V predaji od 01.07.2010
Rok vydania 2010
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 19,0 x 21,0 x 0,5 cm
Hmotnosť 0,21 kg
Väzba Brožovaná bez přebalu matná
Počet strán 96
ISBN 978-80-247-3035-6
EAN 9788024730356
Interný kód 0107331
Produktový manažér Hana Mýdlová (hana.mydlova@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy