Pilates

EAN:9788024730356

Wolfgang Miessner, Amiena Zylla

Krátká cvičení pro každý den

Značka: GRADA

Varianta: Kniha 9,47 €

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané

Bežná cena: 11,14 €

Vaša cena: 9,47 €

Strážiť dostupnosť

Bežná cena: 11,14 €

Vaša cena: 9,47 €

Anotácia

Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně!Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

Informácie o produkte

Podnázov	Krátká cvičení pro každý den
Názov v originále	Pilates Quickies, KurzeÜbungen für den Alltag
Druh sortimentu	Kniha
Autor	Wolfgang Miessner, Amiena Zylla
Značka	GRADA
V predaji od	01.07.2010
Rok vydania	2010
Poradie vydania	1. vydání
Rozmery	19.0 x 21.0 x 0.5 cm
Hmotnosť	0.21 kg
Väzba	Brožovaná bez prebalu matná
Počet strán	96
ISBN	978-80-247-3035-6
EAN	9788024730356
Interný kód	0107331
Produktový manažér	Martina Opartyová (martina.opartyova@knihcentrum.sk)

recenzie

1 Recenzie | pridať vlastnú recenziu

Ceny dopravy

Správa cookies

Pilates