Táto knižka je napriek svojmu neveľkému objemu dostatočná na pochopenie toho, čo sú to čakry a ako sa o ne starať. Čakry sú dôležitou súčasťou nášho organizmu i celej našej bytosti a ich stav súvisí so všetkým, čo sa deje v našom živote. Ak teda chceme žiť šťastne aj sa duchovne vyvíjať, mali by sme neustále dbať o svoju energetickú rovnováhu a zdravie. Jednoduché a príjemné metódy Doreen Virtue sú dobrou možnosťou, ako na to. Podstatnou časťou knihy sú meditačné a vizualizačné cvičenia, ktoré čakry očistia, ozdravia a nabijú novou silou. Naučíte sa aj, ako čakry vnímať a ""čítať"" z nich, čiže ako vidieť či iným spôsobom vycítiť čakry aj auru druhého človeka - a pritom sa to naučíte jednoducho a rýchlo! Úryvok: Rafael je archanjel, ktorý má na starosti liečenie. Vyžaruje nádherné smaragdové svetlo, ktoré predstavuje liečivú energiu. Môžete ho pozvať do vnútra svojho tela a poprosiť ho, aby vás zbavil zvyškov strachu vo vašich čakrách. Rafael zahalí každú čakru do smaragdovo zeleného svetla a nechá v ňom rozplynúť všetku úzkosť, pocit viny alebo stres. Stačí povedať, alebo si iba pomyslieť: „Rafael, prosím, vstúp do mňa a zbav ma všetkej nerovnováhy a negatívnych energií,“ a stane sa tak. Môžete tiež Rafaela požiadať, aby navštívil vašich blízkych a pomohol im.
