Stres, depresia a úzkosť sú v modernej civilizácii časté. Počet ľudí, ktorí trpia psychickými problémami, každý rok narastá. Psychológ a psychiater David Servan-Schreiber, otec tzv. medicíny emócií vás v knihe Uzdravení bez léků a bez lékařů presvedčí, že tieto problémy sa dajú vyliečiť aj bez psychoterapie a antidepresív. Servan-Schreiber využíva sedem základných metód, ktoré si získali uznanie medzi laickou i odbornou verejnosťou. Kniha je v českom jazyku a bola preložená do 26 jazykov.
Autor ukazuje, že klasická západná medicína síce dokáže liečiť akútne ochorenia, ale pri chronických chorobách ako úzkosť a depresia často zlyháva. Schreiber pri svojom výskume zistil, že vo vnútri mozgu sa nachádza tzv. emočný mozog, ktorý kontroluje funkcie, ktoré ovplyvňujú psychiku človeka. Emočný mozog riadi všetko, čo sa podieľa na psychickej, ale z veľkej časti i na fyzickej pohode: srdcovú činnosť, krvný tlak, hormóny, trávacie ústroje a dokonca i imunitný systém. Poruchy psychického zdravia sú dôsledkom zlého fungovania emočného mozgu.
Metódy, ktoré autor predkladá a ktorých účinnosť dokazuje príkladmi z vlastnej skúsenosti, sú založené na prirodzených samoliečiteľských mechanizmoch, ktoré v sebe môže zmobilizovať každý človek. Bez liekov a bez lekárov sa zbaví depresie, úzkosti či stresu.
„Za dvacet let studia medicíny a praxe zejména na velkých západních univerzitách, ale také u tibetských lékařů a indianských šamanů jsem objevil určité metody, které se osvědčily mým pacientům i mně samému. K vlastnímu překvapení jsem zjistil, že ne-jsou totožné s těmi, kterým jsem se učil na univerzitě, tedy že nejde o léky ani o psychoanalýzu.“
