Do formy za 10 minut Pilates

EAN:9788024917450

Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Sestavy pro zpevnění centra těla

Značka: IKAR

Varianta: Kniha 11,38 €

Titul je vypredaný u vydavateľa. Využite funkciu Strážiť dostupnosť, budeme Vás informovať, ak sa situácia zmení.

Dostupnosť: Vypredané

Bežná cena: 12,64 €

Vaša cena: 11,38 €

Strážiť dostupnosť

Bežná cena: 12,64 €

Vaša cena: 11,38 €

Anotácia

Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části najdete ucelený trénink pro zklidnění a uvolnění. Vše podrobně slovem i obrazem

Informácie o produkte

Podnázov	Sestavy pro zpevnění centra těla
Druh sortimentu	Kniha
Autor	Robert S. Polster, Christa G. Traczinski
Značka	IKAR
V predaji od	20.03.2012
Rok vydania	2012
Poradie vydania	1. vydání
Rozmery	23.5 x 28.5 x 1.7 cm
Hmotnosť	0.78 kg
Väzba	Špirálová, kružková
Počet strán	56
ISBN	978-80-249-1745-0
EAN	9788024917450
Interný kód	0126135
Produktový manažér	Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.sk)

recenzie

Buďte prvý, kto tovar ohodnotí

Ceny dopravy

Správa cookies

Do formy za 10 minut Pilates