Novinka Odporúčame

Dych

EAN:9788022211499
Nová veda o stratenom umení

Objednávku (na dobierku) prijatú v pracovný deň do 13:30 expedujeme ihneď, najneskôr na druhý deň.

Dostupnosť: IHNEĎ odosielame
  • ( skladom )
16,90 €
4,22 € 25%
12,68 €
16,90 €
4,22 € 25%
12,68 €
Anotácia
Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie - nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky.
Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania.
Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo byť možné, ale je.
Dych čerpá z tisícročných medicínskych textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie, psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým.
Informácie o produkte
Podnázov Nová veda o stratenom umení
Názov v originále Breath
Druh sortimentu Kniha
Autor James Nestor
Prekladateľ Zuzana Angelovičová
Značka Vydavateľstvo Tatran
V predaji od 01.03.2021
Rok vydania 2021
Poradie vydania 1. vydanie
Rozmery 14,8 x 21,7 x 3,4 cm
Hmotnosť 0,47 kg
Väzba Pevná s přebalem lesklá
Počet strán 316
ISBN 978-80-222-1149-9
EAN 9788022211499
Interný kód 0352181
Produktový manažér Andrea Rudinská (andrea.rudinska@knihcentrum.sk)
Ceny dopravy