Vášeň k horám si Kilian Jornet vybudoval ľahko, veď jeho rodiskom sú katalánske Pyreneje. Detstvo prežil v horskej chate vo výške zhruba 2 000 m.n.m. Už ako trojročný zdolal svoju prvú trojtisícovku a v piatich vyliezol na najvyšší bod Pyrenejí, ktorým je Pico de Aneto s výškou 3 404 m.n.m. V šiestich zdolal prvú štvortisícovku - Breithorn v Alpách a pre všetko vyššie spomenuté sa ani nemôžeme čudovať, že v desiatich rokoch prešiel naprieč Pyrenejami.
Beh je v súčasnosti v kurze. Jeho najväčšou výhodou je (oproti väčšine ostatných športov) dostupnosť a finančná nenáročnosť. Či už beháte alebo ste podľahli inému športu,Kilian Jornet môže byť pre vás inšpiráciou a v jeho knihe nájdete príjemný a motivujúci príbeh. Kilian už ako dvadsaťročný prekonal desiatky rekordov. Do novembra sú jeho doménou ultra traily, v ktorých už v mladom veku exceloval a to napriek tomu, že najlepšie výsledky dosahujú zväčša účastníci po tridsiatke. Miluje horský beh, predovšetkým dlhé trate s veľkým prevýšením - tzv. skyrunning a ani v zime si hory neodopiera. Skialpinistické túry, ktoré podniká až do mája, udržiavajú a zlepšujú nielen jeho fyzickú, ale aj psychickú kondíciu. Aj keď je Kilian Jornet rodený talent, ktorému sa väčšina z nás zjavne nikdy nevyrovná, môže byť pre nás inšpiráciou a motiváciou v našich ďalších krokoch a pri behoch či skialpinistických výletoch. Kilian prekonáva svoje výzvy a vy môžete s jeho pomocou prekonať tie vaše a vyraziť dych vašim priateľom.Kilian si uvedomuje, že všetci nemáme rovnaké predispozície a jednoznačne preferuje individuálne tréningy na základe skúseností a kondície jednotlivca a neodporúča opakovať tréningový program iných. Pokiaľ sa pripravujete na nejaké závody a súťaže, podľa Kiliana je veľmi dôležité, aby ste svoj tréning prispôsobili a trénovali vo veľmi podobnom prostredí a v čo najviac totožných podmienkach. No a o tom, že by ste mali trénovať naozaj pravidelne, zbytočne sa nepreťažovať a dostatočne sa venovať regenerácii, o tom snáď ani nemusí byť slov.
Ak vás zaujíma ultra trail, skyrunnig, skialpinizmus, zlepšenie vašej kondície alebo sám Kilian Jornet, určite si prečítajte jeho autobiografickú knihu Běhej, nebo zemři. Okrem Kilianovho životného príbehu, tu nájdete tipy ako zvládať rôzne nástrahy v horách a ako dostať kondíciu pod kontrolu. Kniha vám prinesie poučenie, motiváciu i zábavu.
Autorka: Jana Golianová
Autorka: Jana Golianová
